Hej, får jag störa din ångest? : handbok i ångesthantering / Linda Zetterström.

Sökresultat

252128
Hej, får jag störa din ångest? : handbok i ångesthantering / Linda Zetterström.
Hej, får jag störa din ångest? : handbok i ångesthantering / Linda Zetterström.
Av: Zetterström, Linda 1990- (Författare/medförfattare)
Utgivningsår: 2021
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: JW förlag och utbildning
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Totalt antal lån: 1
Antal lån i år: 1
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Hej, får jag störa din ångest? är en handbok i ångesthantering. Med ett vardagligt språk vänder sig författaren direkt till läsaren och förklarar hur akut och långvarig ångest uppstår samt ger förslag på sätt att hantera och lindra ångesten. Läsaren får ta del av konkreta exempel och övningar som handlar om att få ökad kunskap, inre styrka och att hitta nya strategier för att må bättre.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

200558
Av: Bohni, Malene Klindt
220677
Av: Ringarp, Sandra
214997
Av: Ramqvist, Karolina
194340
Av: Villius, Sara
252018
Av: Hemmingsson, Nina
150571
Av: Romanova, Moa
201026
Av: Persson, Vanja
251684
Av: Strömberg, Annelie
78290
Av: Sedin, Sofia
106255
Av: Nilsson, Johanna
111626
214899
Av: Ohlsson, Bengt
121632
Av: Choyce, Lesley
215748
Av: Zettergren, Ebba
214968
208680
Av: Lannebo, Charlotta
111789
Av: Rosoff, Meg
215010
Av: Camnor, Jeanette
217138
120775
Av: Nordin, Sofia

Språk

Om författaren

Loading...
Lyssna